夜トク12の家がエコキュートを入れたら、スマートライフに替えると得？
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この記事の結論
9時〜21時に使う家なら、エコキュートを機にスマートライフへ替える方が安くなりやすいです
- 差を大きく動かすのは、9時〜21時の単価の差（1kWhで8.40円）です。
- 家400kWh・エコキュート150kWhのモデルで、夜トク12 5kWからスマートライフS 50Aにすると年約38,900円安い計算です。
- 夜トク12の方が安いのは、使う量が少なく、21時〜1時と6時〜9時に偏る家です。
- 替えたあとのアンペアが、夜トク12の契約電力より大きくなるほど差は縮みます。
読み終えたら、次の3ステップ
- 1 検針票で契約電力と使う時間を確かめる 夜トク12の契約電力（kW）と、時間ごとの使用量をくらしTEPCO webで見る
- 2 計算機で2つを並べる エコキュートが夜に使う量と、替えたときのアンペアを入れて年の差を見る
- 3 エコキュートの見積もりと一緒に決める 機種と沸き上げの時間が決まると計算が固まる。補助金の条件も見ておく
この記事を書いた人
神奈川で、一条工務店のグラン・セゾンの二世帯住宅に住んでいる共働き・子ども3人の家族です。家はオール電化で、太陽光と蓄電池があり、東京電力エリアです。
うちは夜トク12を契約したことがありません。この記事は、夜トク12を使っている家がエコキュートを入れるときに、契約を替えるかどうかを東京電力の11月からの単価で計算した記録です。どの家の明細でもなく、条件を決めたモデルで比べています。
ママ 夜トク12って、夜が12時間も安いんでしょ？そのままでよくない？
パパ その代わり、9時〜21時がかなり高いんだよ。
ママ えっ、昼に家にいる日が多いと損ってこと？
パパ そう。スマートライフと並べて計算してみよう！
夜トク12とスマートライフの単価
夜トク12は、エコキュートがなくても選べる、21時〜翌9時が安い東京電力のプランです。スマートライフS/Lは、エコキュートなど夜間蓄熱式の機器を使う家が対象のプランです。エコキュートを入れると、両方から選べるようになります。
東京電力の「2026年11月1日からの低圧自由料金の見直し」の料金表の値です。2026年10月26日に確認しました。税込で、燃料費調整額と再エネ賦課金は含みません。替えずに続けた場合に11月からいくら上がるかは、夜トクの値上げの計算で出せます。
| 項目 | 夜トク12 | スマートライフS/L |
|---|---|---|
| 基本料金（月） | 1kWごと377.36円 | 10Aごと（Lは1kVAごと）392.06円 |
| 安い時間の単価 | 33.38円（21時〜翌9時） | 27.91円（1時〜6時） |
| それ以外の単価 | 44.21円（9時〜21時） | 35.81円（6時〜翌1時） |
スマートライフSは60Aまで、それより大きい契約はスマートライフLです。夜トク12の契約電力は、30分ごとの使用電力のうち、その月と前の11か月の最大で決まります。
時間ごとに見ると、9時〜21時の差がいちばん大きい
| 使う時間 | スマートライフにしたときの増減（1kWh） |
|---|---|
| 9時〜21時 | 8.40円下がる |
| 21時〜1時と6時〜9時 | 2.43円上がる |
| 1時〜6時 | 5.47円下がる |
9時〜21時に月100kWh使うと、それだけで年約10,100円の差になります。逆に、21時〜1時と6時〜9時はスマートライフの方が高い時間です。夜トク12の安い時間は12時間ありますが、スマートライフの安い時間は5時間しかありません。
夜トク8の家の場合は、夜トク8のままとスマートライフの比較で同じ形の計算をしています。夜トク12は9時〜21時の単価が夜トク8の昼より高いので、差が大きく出やすいです。
モデル家庭で比べた
エコキュートを入れたあとの使い方で、夜トク12のままと、スマートライフに替えた場合を比べました。エコキュートは夜に月150kWh使い、そのうち90%が1時〜6時に収まる前提です。
| モデル | 家の分（月） | 契約 | 年の差 |
|---|---|---|---|
| 昼に使う家 | 400kWh | 5kW → 50A | 約38,900円安くなる |
| 昼に使う家・アンペアを上げた | 400kWh | 4kW → 60A | 約29,700円安くなる |
| 夜型の家 | 400kWh | 5kW → 60A | 約22,200円安くなる |
| 朝晩が多い家 | 300kWh | 4kW → 60A | 約7,500円安くなる |
| 使う量が少なく朝晩が多い家 | 200kWh | 3kW → 60A | 約2,400円高くなる |
家の分の時間の割合は、こう決めています。
- 昼に使う家：1時〜6時が8%、21時〜1時と6時〜9時が15%
- 夜型の家：1時〜6時が20%、21時〜1時と6時〜9時が35%
- 朝晩が多い家：1時〜6時が15%、21時〜1時と6時〜9時が50%
- 使う量が少なく朝晩が多い家：1時〜6時が10%、21時〜1時と6時〜9時が60%
いちばん下の家も、40Aにできれば年約7,100円安くなる計算です。夜トク12の家でも、9時〜21時に月100kWhほど使うなら、スマートライフの方が安くなるモデルが多くなりました。
基本料金だけの差の早見表
夜トク12の契約電力と、替えたあとのアンペアで、基本料金の年の差は決まります。数字はスマートライフの方が高い額で、「安い」とあるのはスマートライフの方が安い額です。
| 夜トク12の契約電力 | 40A | 50A | 60A |
|---|---|---|---|
| 3kW | 約5,200円 | 約9,900円 | 約14,600円 |
| 4kW | 約700円 | 約5,400円 | 約10,100円 |
| 5kW | 約3,800円安い | 約900円 | 約5,600円 |
| 6kW | 約8,400円安い | 約3,600円安い | 約1,100円 |
1kWと10Aは、基本料金がほぼ同じです。夜トク12の契約電力よりアンペアを大きくするほど、基本料金でスマートライフが不利になります。
パパ 9時〜21時に月100kWh使うだけで、年約10,100円の差になるよ。
ママ なるほど！夜が長く安い分、昼の高さが効いてたのね。
夜トク12とスマートライフの計算機
夜トク12の契約電力と使う量、替えたあとの契約を入れると、月額と年の差が出ます。エコキュートが夜に使う量は、見積もりのときに機種の目安を聞いて入れてください。
夜トク12のままと、スマートライフに替えた場合
夜トク12（月）-
スマートライフ（月）-
うち基本料金の差（年）-
合計の差（年）-
単価は東京電力の2026年11月1日からの料金表（税込）で、2026年10月26日に確認しました。燃料費調整額と再エネ賦課金は、どちらも東京電力で買う量が同じなら差が出ないので外しています。夜トク12の契約電力は、検針票やくらしTEPCO webで確かめて入れてください。エコキュートを入れると、夜の最大の使用電力が上がって契約電力が変わることがあります。
計算は、基本料金と電力量料金だけの目安です。燃料費調整額と再エネ賦課金は、どちらも東京電力の自由料金で、買う量が同じなら差が出ないので外しています。
替える前に確かめる3つ
エコキュートの沸き上げの時間
夜トク12なら21時〜翌9時のどこで沸かしても33.38円です。スマートライフの安い時間は1時〜6時の5時間なので、沸き上げをこの時間に収める設定が要ります。設定のしかたは、機種の説明書か交換を頼む業者に確かめてください。
朝の家事の時間
夜トク12では6時〜9時も安い時間ですが、スマートライフでは35.81円です。朝に洗濯乾燥機や食洗機を回す家は、その分だけ差が縮みます。時刻ごとの単価はオール電化で一番安い時間帯の早見表でも見られます。
替えたあとのアンペア
夜トク12は30分ごとの使用電力で契約電力が決まり、スマートライフSはブレーカーのアンペアで決まります。冬の夕方などに同時に使う家電を考えて、何アンペアにするかを決めます。夜が安いプランで損しやすい家の特徴は、深夜電力の罠と分かれ目に表でまとめています。
ママ エコキュートを入れるなら、契約もそのとき見直したいね。
パパ うん。機種が決まれば夜の量も分かるから、計算機に入れ直そう。
正直なデメリット
モデルの計算
モデル家庭の数字は、条件を決めた計算で、うちの家の実数ではありません。時間ごとの割合も仮の値です。
請求額とは合わない
燃料費調整額と再エネ賦課金は差が出ない前提で外しているので、実際の請求額とは合いません。
単価はまた変わる
単価は東京電力の11月からの料金表で確かめました。また見直されると、分かれ目も動きます。
手続きは書けていない
うちは夜トク12を使ったことがありません。プランを替えるときの手続きや、切り替えの時期の扱いは、東京電力で確かめてください。
次の一歩
- くらしTEPCO webで、夜トク12の契約電力と、時間ごとの使用量を確かめる
- 計算機に入れて、スマートライフに替えたときの年の差を見る
- エコキュートの見積もりのときに、夜に使う量の目安と沸き上げの時間の設定を聞く
給湯器からエコキュートへの交換を見積もってもらうなら、窓口の1つに「きゅっと」があります。出張点検と見積もりは無料で、対象は東京・神奈川・千葉・埼玉・愛知・静岡です。夜に使う量の目安や、沸き上げの時間の設定も見積もりのときに聞き、ほかの業者とも比べてから決めてください。
