東急でんきのプラン比較、オール電化と太陽光の家はどれを選ぶ？

比較 公開 2026年11月7日 ・ 情報確認日 2026年11月7日

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この記事を書いた人

神奈川で、一条工務店のグラン・セゾンの二世帯住宅に住んでいる共働き・子ども3人の家族です。家はオール電化で、太陽光が約10kW、一条の蓄電池が2台あります。エコキュートは夜に沸かしていて、東京電力エリアです。

電気のメーターは二世帯で1つです。10月の電気代は16,619円（10月29日の引き落とし）で、10月の売電は4,354円でした。売電はFITで、1kWhあたり16円です。

うちは東急でんき＆ガスを使っていません。替える候補として調べている立場で、今の東京電力の契約のプラン名を明細で確かめるところからです。この記事の数字は、東急でんき＆ガスと東京電力の公式の料金表で確かめたものです。

ママ

東急でんきって、プランがいくつもあってよく分からないんだけど。

パパ

家庭向けは大きく4つ。うちみたいなオール電化だと2つにしぼれるよ。

ママ

え、そんなに少ないの？

パパ

うん。ただ毎月の燃料費の調整が大きく違うから、そこが肝なんだ。

東急でんきの家庭向けプランは4つ

東急でんき＆ガスの家庭向けの電気のプランを、どんな家に合うかで並べました。単価は2026年11月1日からのもので、税込です。

EVかPHVがある家向けには、EV応援プランもあります。夜1時〜5時が25.29円で、申込みは申込書を取り寄せる形です。従量電灯BのEVの家が替えたら得かは、従量電灯Bから東急でんきのEV応援プランで計算しました。スマートでんちプランとハマでんちプランは、新規の受付を止めています。

ライフフィットの単価の決まり方

ライフフィットは、30分ごとの市場価格（JEPXのスポット価格）で単価が変わるプランです。市場価格に手数料0.03円を足し、東京エリアの損失率6.9%で補正します。

市場価格が税抜55円を上回るときは、55円を上限として計算します。燃料費等調整はなく、代わりに容量拠出金相当料金（2026年度は1kWhあたり1.10円）と再エネ賦課金が加わります。

まず申し込める家かを確かめる

東急でんき＆ガスは、次の家の申込みを断っています。

• 東京電力の選択約款（電化上手・おトクなナイト8・10・ピークシフトプラン・おまとめプラン・深夜電力など）で契約中の家
• 高圧一括受電のマンション
• 離島

選択約款の家が申し込むと、元の契約には戻れません。スマートナイトは30A以下なら40A以上に、ライフフィットは20A以下なら30A以上に、先に変えてから申し込みます。

明細での契約名の見分け方は、東急でんきに電化上手の家は申し込めないにまとめました。

いちばん効くのは燃料費等調整の差

東急でんき＆ガスのライフフィット以外のプランには、毎月の「燃料費等調整」がかかります。東京電力の「燃料費調整」と比べると、今は大きな差があります。

10月分はどちらも国の支援の値引きを含みます。東急でんき＆ガスの燃料費等調整には上限がありません。

固定単価のプランは東京電力より高くなる

12月分の燃料費等調整で、モデルの家の月額を計算しました。再エネ賦課金はどちらも同じなので外しています。

単価と基本料金だけなら、東急でんき＆ガスの方が安いマスもあります。それでも燃調の差が大きく、今は固定単価のプランが不利な計算です。

スマートナイトの比べ方は、スマートナイトとスマートライフの比較にくわしく書きました。

ライフフィットは市場の価格しだい

ライフフィットは燃料費等調整がないので、この差の影響を受けません。東急でんき＆ガスの選ばれる理由のページでは、東京電力の従量電灯Bの40Aと比べて、ライフフィットBで年間5,701円おトクという試算を出しています。

この試算は2025年4月〜2026年3月の利用実績をもとにしたもので、おトクを約束するものではないと書かれています。家ごとの分かれ目は、計算機のある記事で出せます。

どんな家にどのプランが合う？

ここまでの単価と燃料費等調整から、家のタイプごとの候補をまとめました。

スマートナイトはどんな家なら？

スマートナイトは、東京電力のスマートライフと夜の時間帯が同じです。今の燃調の差では、スマートライフの家が替えても得をしにくい計算です。

候補になるのは、エコキュートなどの夜間蓄熱式機器がなく、スマートライフに入れないけれど夜に多く使う家です。燃調の差が縮んだときには、もう一度比べる価値があります。

ママ

うちは二世帯でメーター1つだけど、どれになるの？

パパ

契約が大きいからCになりそう。でも容量はまだ確かめてないんだ。

申し込める家で、表からライフフィットが候補に残ったなら。単価は30分ごとに市場価格で変わり、高くなる日もあります。提携している広告で、うちは申し込んだことがありません。

単価は30分ごとに市場価格で変わり、高くなる日もあります（PR）

太陽光と蓄電池がある家の考え方

売電は別の契約

東急でんき＆ガスの太陽光余剰電力の買取は、卒FIT向けで1kWhあたり11.10円です。FIT期間が満了する6か月前から申し込めて、スマートナイトと両方の契約もできます。

FIT期間中の家は、東急の買取の対象ではありません。うちもFITの途中なので、電気を替えても売電は今の契約のままになると考えています。

卒FITの買取の比べ方は、東急でんきの卒FIT買取の記事にまとめました。

ライフフィットの安い時間は、発電の時間と重なる

ライフフィットのページの例では、10時〜14時半ごろが安い時間帯です。太陽光の家は、この時間は自分で発電した電気を使うので、安い時間に買う電気が少なくなります。

買う電気は、夕方から深夜と冬の朝に寄りやすくなります。蓄電池を安い時間に充電する設定ができれば話は変わりますが、一条の蓄電池でどこまで設定できるかは、まだ確かめていません。

てるまるでんちは太陽光の家は対象外

東急でんき＆ガスが蓄電池を0円で置く「てるまるでんちプロジェクト」は、東京都に住んでいることが条件です。太陽光発電がある家は申し込めません。神奈川で太陽光があるうちは対象外でした。

冬の節電プログラムは参加の余地あり

冬の節電プログラム2026は、通信機能つきのメーターがある家が対象です。節電した量1kWhあたり15ポイントで、特典は最大でQUOカードPay2,000円分です。

蓄電池の家の節電量の出方は、冬の節電プログラムの記事で整理しました。

ママ

太陽光があると、安い昼の電気はあんまり買わないんだね！

パパ

そう。だから夕方の高い時間をどう減らすかが分かれ目なんだ。

申込み・解約と割引の基本

東急でんき＆ガスは、契約期間の途中で解約しても違約金はかからないと案内しています。申込みから切り替えまでは1〜2週間ほどです。

支払いはクレジットカードか口座振替で、Webからの申込みはクレジットカードだけです。東急線の定期券を使う家族がいれば定期券割（でんきとガスで月110円、24か月で最大2,640円）があります。

TOKYU CARDで払うと最大1.5%のTOKYU POINT（カードのポイント込み）です。

正直なデメリット

燃調の差は毎月変わる

固定単価のプランが不利という結論は、2026年10〜12月分の燃料費等調整で比べたものです。燃調の差が縮めば、結果は変わります。

ライフフィットは先が読めない

市場連動の単価は30分ごとに変わり、上限の55円（税抜）でも東京電力の単価よりかなり高い水準です。夕方に使う量が多い家は、高い月に請求が大きく動きます。

うちの契約はまだ確かめていない

うちの今のプラン名と契約の大きさは、明細で確かめるところです。二世帯でライフフィットCになりそう、というのも推測で、申し込む前に問い合わせが必要です。

使った感想は書けない

うちは東急でんき＆ガスに申し込んだことがなく、明細や使い心地は書けません。この記事の金額は公式の単価で計算したモデルです。

次の一歩

評判・キャンペーン・ポイント・他社との比較・引っ越しの手続きは、東急でんきの評判を公式の数字で確かめた記事から探せます。

東急線の路線ごとに、定期券割が使える通い方と沿線の補助金を整理した東急沿線のまとめもあります。

1. 東京電力の明細で、契約名と契約の大きさを確かめる
2. 選択約款やアンペアの条件に当たらないかを見る
3. 燃調のないライフフィットで、分かれ目の計算をする

申し込める家で、ライフフィットの分かれ目を計算してみたら。基本料金0円の市場連動型で、単価は30分ごとに変わり高くなる日もあります。うちは申し込んだことがありません。

単価は30分ごとに市場価格で変わり、高くなる日もあります（PR）