一軒家の電気代、平均いくら？月2万〜6万円は高いのか早見表にした

比較 公開 2026年10月19日 ・ 情報確認日 2026年10月19日

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この記事を書いた人

神奈川で、一条工務店の二世帯住宅に住む共働き・子ども3人の家族です。東京電力エリアで、家はオール電化、太陽光と蓄電池があります。

うちは二世帯・太陽光・蓄電池と、ふつうの一軒家より特殊です。そこで一般の家向けの答えは、総務省の家計調査と環境省の調査の数字で出しました。うちの数字は最後に参考として載せます。

ママ

電気代2万円って、一軒家なら普通？それとも高いの？

パパ

それが季節と人数で答えが変わるんだよ。だから早見表にしてみた。

ママ

えっ、同じ2万円でも変わるの？

パパ

そう。冬の2万円と夏の2万円じゃ、意味がちがうんだ。

一軒家の電気代、平均はいくら？

総務省の家計調査（二人以上の世帯）では、2025年の電気代は月平均13,219円でした。人数別に見ると、4人家族で月13,928円です。

ただ、家計調査には戸建てかマンションかで分けた電気代の表がありません。そこで環境省の家庭部門のCO2排出実態統計調査（2023年度）を見ました。

CO2は使った電気の量に比例するので、戸建ては全体平均より2〜3割多く電気を使うと読めます。この記事の早見表は、この差を考えて「平均の1.3倍まで」を普通の範囲にしています。

季節ごとの平均（人数別・2025年）

家計調査は「お金を払った月」で集計しています。払った月で季節に分けて、1か月あたりの平均を出しました。

春・秋は5〜6月と10〜11月に払った分の平均です。どの人数でも、冬がいちばん高くなります。冬と夏の差の理由は一軒家の冬の電気代の記事にまとめました。

同じ人数・同じ月でぴったり比べたいときは、電気代の平均と比べる計算機が使えます。

月2万〜6万円は高い？早見表

上の季節ごとの平均と比べて、何倍かで3つに分けました。分け方は当サイトの目安です。

• 普通：平均の1.3倍まで（戸建ての使用量の多さの範囲）
• 高め：1.3倍から1.8倍まで
• 原因を探す：1.8倍より上

4人家族の冬の3万円は1.83倍で、高めとの境目すれすれです。6人以上の冬に4万円でも1.9倍なので、月4万円を超えたら、人数や季節に関係なく原因を探す金額と考えてよさそうです。

パパ

4人家族の冬なら、2万円は平均の1.2倍くらい。一軒家なら普通の範囲だね。

ママ

なるほど！じゃあ夏に2万円だったら、ちょっと見直したほうがいいのね。

早見表を使う前の3つの注意

オール電化の家は、ガス代を足して比べる

家計調査の平均には、ガスを使う家がたくさん入っています。オール電化の家は、お湯や料理の分まで電気代に入るので、そのままだと高く出ます。

4人家族なら、電気代とガス代の年平均を足して月19,040円くらいが比べる相手です。くわしくは一軒家のオール電化の電気代の記事にまとめました。

二世帯でメーターが1つなら、2世帯分の金額

二世帯住宅でメーターが1つの家は、1枚の請求に2世帯分が入ります。1世帯の平均とそのまま比べると、高く見えるのは当たり前です。

金額より、使用量（kWh）で比べると確か

電気代は、単価の値上げや国の補助でも上下します。検針票の使用量（kWh）で比べると、使い方が変わったのかどうかが分かります。一軒家の使用量の目安は電気使用量の平均の記事にまとめました。

「原因を探す」になったら

まず検針票で、使用量（kWh）が増えたのか、単価が上がったのかを分けます。

• 使用量が増えた：暖房・冷房の台数と時間、乾燥機、古い家電を疑う
• 使用量は同じで金額だけ上がった：燃料費調整額や再エネ賦課金、基本料金の変化を疑う
• 前の月より急に倍近くになった：電気代が急に高くなったときの記事で、上がった分を分けて確かめる

金額ごとの使用量の目安と原因は、戸建ての電気代3万・5万の早見表にあります。家電ごとの電気代は家電の電気代の計算機で出せます。

うちの場合（参考）

うちはオール電化の二世帯で、電気のメーターは1つです。太陽光は約10kW、蓄電池が2台あります。二世帯分の電気代（東京電力の引き落とし額）はこうでした。

太陽光と蓄電池で買う電気が減っているので、平均とそのまま比べる数字ではありません。冬の数字はまだないので、今冬の分がたまったら追記します。毎月の数字はうちの発電量と電気代の記録で更新しています。

ママ

うちは二世帯でガス代なしで、9月が18,731円だったね。

パパ

太陽光と蓄電池があるから参考程度。冬の数字が出たら、早見表と並べてみよう。

くわしく知りたいとき

一軒家の電気代について、テーマごとに記事を分けています。

• オール電化の家の平均と比べ方：一軒家のオール電化の電気代の記事
• 冬の電気代が上がる理由：一軒家の冬の電気代の記事
• 基本料金とアンペア：一軒家の電気代の基本料金の記事
• 使っている電気の量：一軒家の電気使用量の平均の記事
• 家電ごとの電気代：家電の電気代の計算機
• 前の月より急に高い：電気代が急に高くなったときの記事
• ガスも使う家の平均：一軒家のガス代の平均の記事
• 3万・5万円のときの原因：戸建ての電気代3万・5万の早見表
• 同じ月の平均と比べる：電気代の平均と比べる計算機
• オール電化とガス併用の比較：オール電化とガス併用の光熱費の記事

よくある質問

一軒家の電気代の平均はいくらですか？

戸建てだけの公式の平均は見当たりませんでした。総務省の家計調査（2025年）では4人家族の電気代は月13,928円で、環境省の調査では戸建ては全体平均の約1.26倍の電気を使っています。

一軒家で電気代が月2万円は高いですか？

3〜6人家族の冬なら平均の1.2倍以下で、普通の範囲です。夏や春・秋に2万円なら高めなので、使用量（kWh）を確かめてみてください。

一軒家で電気代が月3万円・5万円は高いですか？

3万円は4人家族の冬でも平均の約1.8倍で、原因を探したほうがよい金額です。4万円を超えると、どの人数・季節でも平均の2倍以上になります。

オール電化の一軒家も、この早見表で比べていいですか？

オール電化の家は、ガス代の分まで電気代に入るので、そのままだと高く出ます。同じ人数のガス代を足した額と比べてください。

正直なデメリット

• 家計調査は全国の平均で、戸建てだけの数字ではありません。戸建ての「約1.26倍」は、環境省のCO2の数字から読んだ目安です。
• 「普通・高め・原因を探す」の分け方は当サイトの目安で、公式の基準ではありません。
• 平均は2025年の数字です。2026年は料金の見直しや国の補助の有無で変わります。
• 家計調査は払った月で集計しているので、検針日によって季節が1か月ずれます。

次の一歩

1. 検針票で、今月の金額と使用量（kWh）を確かめる
2. 早見表で「普通・高め・原因を探す」のどれかを見る
3. 高めなら、戸建ての電気代3万・5万の早見表で原因の当たりをつける
4. 使い方は変わらないのに高いなら、東京電力エリアの電力会社比較で年額を見比べる