蓄電池は停電で何時間もつ？家電を選ぶだけで計算できるようにした

ツール 公開 2026年10月13日 ・ 情報確認日 2026年10月13日

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この記事を書いた人

神奈川県在住、共働き・子ども3人の二世帯住宅です。一条工務店で建てたオール電化の家で、東京電力エリアに住んでいます。

太陽光は約10kW、蓄電池は一条工務店のものが新築のときから2台です。一条工務店の公式サイトの案内では1台約7kWhで、うちの2台もその容量と考えています。停電のときは家じゅうに電気が届く設定にしています。

ただ、うちはまだ実際の停電を経験していません。「2台あるから大丈夫」と思っているだけで、何時間もつのかを数字で確かめたことはありませんでした。そこで、家電を選ぶだけで計算できる計算機を作りました。

ママ

停電しても、うちは蓄電池が2台あるから大丈夫なんだよね？

パパ

たぶんね…。でも何時間もつか、ちゃんと計算したことはないんだよ。

ママ

えっ、そうなの？じゃあ使う家電を決めて計算してみようよ！

パパ

よし、家電の消費電力は電力会社やメーカーの公表値で入れてみる。

停電時に蓄電池で何時間もつか計算機

使い方

1. 蓄電池1台あたりの容量と台数：仕様書や見積書の「定格容量」「蓄電容量」を入れます。わからないときは、販売店やメーカーに機種名を伝えて確かめてください。
2. 停電したときの残量：夜に停電すると、昼に貯めた電気を使った後なので満タンではないことがあります。50%などに変えて試してください。
3. 使える割合：初期値は80%です。容量のすべてを家電に使えるわけではないためです（理由は後の「前提」で説明します）。
4. 停電時の最大出力：わかれば入れてください。チェックした家電を同時に使ったときの合計と比べます。
5. 家電：停電中に使うものにチェックを入れ、W（消費電力）と1日に使う時間を自分の家に合わせて変えます。
6. 翌日の発電の見込み：晴れた日を想定するなら「年平均くらい」、冬やくもりなら「半分」、雨なら「1割」を選びます。

家電の消費電力の目安

計算機の初期値です。東京電力の表はアンペアで載っているので、100Vの機器は「1Aで100W」として直しています。

1日の時間は、計算のために置いた仮の数字です。冷蔵庫はラベルや取扱説明書に載っている「年間消費電力量」を8,760時間で割ると、自分の家の機種の平均Wが出ます。蓄電池がない家で、ポータブル電源なら冷蔵庫が何時間動くかはEcoFlow DELTA 3 Plusで冷蔵庫は何時間？で計算できます。

エアコンは東京電力の目安でも、立ち上がりのときは冷房14A・暖房20Aとされています。つけた直後は一時的に大きな電気を使います。IHは最大の出力で使い続けるわけではないので、実際はこれより少なくなることが多いはずです。

エコキュートは、同じ三菱電機の370Lでも冬（外気温7℃・90℃で沸き上げ）は1.37kWと、中間期より大きくなります。

計算してみた結果

容量7kWhの蓄電池を例に、1台と2台で計算しました。7kWhは、一条工務店の公式サイトで今の蓄電池として案内されている「容量約7kWh」に合わせた数字です。うちの2台もこの容量と考えているので、「7kWh×2台」の列がうちの家に近い結果です。

冷蔵庫・照明・テレビ・スマホくらいなら、1台でも4日以上もつ計算です。一方で、エアコンの冷房を1日8時間つけると、それだけで約4.6kWhを使います。もつ時間は5分の1ほどに減ります。停電の長さを左右するのは、蓄電池の台数より「大きい家電をどれだけ使うか」でした。

なお、ポータブル電源との比較の記事では、容量を消費電力で割っただけの単純計算（ロスなし）で目安を出しています。この計算機は使える割合80%をかけているので、同じ条件でも少し短く出ます。

ママ

うわ、冷房つけると一気に減っちゃうんだね。

パパ

冷房だけで約4.6kWhも使う計算なんだよ。冷蔵庫や照明を全部合わせたより、ずっと多い！

全負荷型と特定負荷型の違い

停電したときに家のどこまで電気が届くかは、蓄電池の種類で変わります。

オムロンのカタログでは、特定負荷型は「あらかじめ決めておいた家電へ自動で給電」、全負荷対応のハイブリッド型は「200Vの家電まで使用できる」と説明されています。同じカタログには「停電時の出力は4kVAのため、使える家電が制限される場合がある」ともあります。全負荷型でも、同時に使える量には上限があるということです。

一条工務店の公式サイトでは、今の蓄電池とパワコンの組み合わせで、停電時も「昼も夜も家中どこでも最大で5.5kVA」使えると案内しています。ただし古い機種や設定によって違う場合があるので、自分の家の機種は取扱説明書で確かめるのが確実です。

停電時に使えないことがある家電

エコキュート：三菱電機の案内では、停電中は沸き上げができず、タンクに残ったお湯をシャワーや蛇口で使う形になります。温度の調整ができず、熱いお湯が出ることがあるとされています。

蓄電池から200Vが届く家なら動く可能性はありますが、沸き上げは1日に数kWhを使うので、計算機で残量への影響を確かめてから判断してください。

IH：200Vの家電です。特定負荷型や、200Vを出せない蓄電池だと使えません。全負荷型でも1口で3,000Wほど使うので、最大出力の範囲で使う必要があります。

エアコン：100Vの機種と200Vの機種があります。200Vの機種は、蓄電池が200Vに対応しているかで使えるかが決まります。

どの家電が使えるかは、蓄電池の機種と、停電時の設定で変わります。この記事では、メーカーが公開している範囲で整理しました。

結果の読み方

太陽光がある家は、停電が続いても昼の発電で蓄電池に電気が戻ります。計算機の「翌日の太陽光の発電」は、国の試算で使われている住宅用太陽光の設備利用率15.8%（太陽光の回収年数の計算機と同じ数字）から、1kWあたり1日約3.8kWhとして出しています。

太陽光10kWなら、年平均くらいの日で約38kWhです。料理・冷房・エコキュートまで全部使っても1日約11.1kWhなので、約27kWh余り、7kWh×2台の使える分を満たせる計算になります。

ところが雨で発電が年平均の1割になると、約3.8kWhしか発電しません。全部使う生活だと、発電を引いても約7.3kWh足りず、蓄電池は減っていきます。

冬は日が短く、発電が年平均を下回る日が多くなります。そのうえ暖房やエコキュートの使う電気は増えます。冬の雨の日が続く停電が、いちばん厳しい条件です。計算機で「半分」「1割」を選んで、何日もちそうかを先に見ておくと安心です。

計算の前提と限界

使える割合80%は仮の数字

オムロンのカタログでは、6.5kWhの蓄電池の初期実効容量が5.5kWhなど、容量の約85%です。さらに残量を少し残す設定や、劣化もあるので、少し低めの80%にしました。

消費電力は目安

同じ家電でも、機種・季節・設定温度で大きく変わります。家電のラベルや取扱説明書の数字に置き換えてください。

充電の速さは入れていない

発電が多くても、蓄電池が1時間に充電できる量には上限があります。

同時に使える量

合計が停電時の最大出力を超えると使えません。最大出力は機種で違います。

夜と昼の使い方の差

昼に使う電気は発電から直接まかなえます。この計算機は1日の使用をまとめて引いているので、戻る量は少なめに出ます。

パパ

晴れれば翌日に戻るけど、雨が続くと減る一方なんだよね…

ママ

だったら、晴れるまで大きい家電は使わない！ってうちで決めとけばいいじゃん。

正直なデメリット

• うちは停電をまだ経験していないので、この記事の数字はすべて計算です。実際の停電で何時間もったかは書けていません。
• 7kWhは一条工務店の公式サイトの案内に合わせた数字で、うちの2台の仕様書の定格容量までは確かめていません。
• 蓄電池は電気代だけで考えると元が取りにくい設備です（蓄電池の実質負担額シミュレーターで試算できます）。停電対策の安心をどう見るかは家ごとに違います。
• 全負荷型でも、IHやエコキュートを停電中に普段どおり使えるとは限りません。機種ごとの確認が必要です。

次の一歩

1. 停電中に使いたい家電を書き出し、ラベルで消費電力を確かめて計算機に入れる
2. 蓄電池がある家は、取扱説明書で容量・停電時の最大出力・200Vに対応しているかを確かめる
3. 蓄電池がない家は、まずポータブル電源で足りるかを見る。蓄電池を入れるなら見積もりを2社以上から取る（一括見積もりサイトの比較）

太陽光と蓄電池をどの順で考えるかは、太陽光・蓄電池は得か？判断の順番にまとめています。

停電の前にそろえておくものは停電の備えチェックリストで確かめられます。

家の蓄電池を考えるときは、容量と金額をセットで比べる必要があります。何kWhでいくらかは、見積もりを取らないと分かりません。